Karaciğeri Temizleyen Kürler Nelerdir?
26 Haziran 2024

Karaciğeri Temizleyen Kürler Nelerdir?

Karaciğeri Temizleyen Kürler

Karaciğeri temizleyen kürler, karaciğerin daha sağlıklı bir biçimde çalışması için oldukça faydalı ve şifalı tariflerdir. Karaciğer, vücudumuzun adeta bir temizlikçisi gibidir fakat zaman zaman kendisi de temizlenme ihtiyacı duyar. Bu nedenle aşağıda belirtilen kürlerin uygulanması tavsiye edilir.

Karaciğerin Temizliğe İhtiyaç Duyduğunu Gösteren Belirtiler

Karaciğer temizliğe ihtiyaç duyduğunu bazı belirtilerle gösterir. Bu belirtiler arasında şunlar yer alır:
  • Sebepsiz ağız kokusu
  • Halsizlik
  • Yorgunluk
  • Cilt kaşıntısı

Kür 1: Kırmızı Pancar Kürü

Kırmızı pancar suyuna tere, maydanoz, havuç, ıspanak ve lahana suları karıştırılarak sabah ve akşam olmak üzere 21 gün boyunca birer bardak içilir.

Kür 2: Maydanoz ve Limon Kürü

Yarım litre suyun içerisine bir avuç maydanoz konularak üç taşım kaynatılır. Ardından ılıyınca içerisine bir limonun suyu ve bir tatlı kaşığı bal ilave edilerek sabah ve akşam birer bardak içilir. Bu küre 21 gün boyunca düzenli olarak devam edilmeli, 21. günün sonunda bir hafta ara verilip tekrar başlanmalıdır.

Kür 3: Lavanta Kürü

Bir su bardağı suyu kaynamaya başlayınca içerisine bir tatlı kaşığı lavanta atılır ve yaklaşık olarak sekiz dakika kaynatılır. Bu karışım ılıyınca süzülerek akşamları yemekten iki saat sonra veya yatmadan yarım saat önce içilir.

Kür 4: Maydanoz ve Limon Kürü

15-16 adet maydanoz parçalanarak mutfak robotunda geçirilir, üzerine iki yemek kaşığı limon suyu ve yarım bardaktan biraz fazla su ilave edilir. Bu karışım sabahları aç karnına içilir.

Ekstra Bilgiler

Maydanoz ve limon kürünü lavanta kürü ile birlikte uygulamak karaciğer temizliğini büyük oranda sağlar ancak tek başına yetersiz kalabilir. Bunun yanı sıra aşırı yağlı gıdalardan, işlenmiş hazır yiyeceklerden, kimyasal içerikli ürünlerden, alkol ve sigaradan uzak durulmalıdır. Çünkü bunların hepsi karaciğer düşmanıdır ve karaciğeri en çok yoran etkenlerdendir.

Enginar, kereviz gibi karaciğer dostu sebzeleri tüketmek de karaciğer temizliğine yardımcı olur. Karaciğer sağlığını korumak için düzenli olarak bu kürleri uygulamanın yanı sıra, dengeli ve sağlıklı bir diyet benimsemek önemlidir. Ayrıca, yeterli miktarda su içmek ve düzenli egzersiz yapmak da karaciğerin fonksiyonlarını destekler.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Karaciğer Sirozu Nedir?

Karaciğer Sirozu Nedir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Primer Biliyer Siroz Belirtileri ve Tedavisi

Primer Biliyer Siroz Belirtileri ve Tedavisi

Karaciğere İyi Gelen Bitki Çayları

Karaciğere İyi Gelen Bitki Çayları

Hamilelikte Karaciğer

Hamilelikte Karaciğer

Karaciğer Enzimleri Nasıl Düşer?

Karaciğer Enzimleri Nasıl Düşer?

Karaciğeri Yoran Yiyecekler Nelerdir?

Karaciğeri Yoran Yiyecekler Nelerdir?

Güncel

Karaciğerde Kist Belirtileri ve Tedavisi

Karaciğerde Kist Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Karaciğeri Temizleyen Meyveler

Karaciğeri Temizleyen Meyveler

Güncel

Karaciğer Rahatsızlıkları Nelerdir?

Karaciğer Rahatsızlıkları Nelerdir?