Makarna sağlıklı bir diyetin parçası olarak tüketilebilir mi? Özellikle karaciğere olan etkileri hakkında neler düşünüyorsunuz? Aşırı tüketim ve sağlıksız soslarla birlikte tüketimi, karaciğer sağlığını olumsuz etkileyebilir mi? Ayrıca, tam tahıllı veya sebze bazlı alternatifler tercih etmek, sağlığımızı nasıl etkileyebilir?
Makarna sağlıklı bir diyetin parçası olarak tüketilebilir mi? Özellikle karaciğere olan etkileri hakkında neler düşünüyorsunuz? Aşırı tüketim ve sağlıksız soslarla birlikte tüketimi, karaciğer sağlığını olumsuz etkileyebilir mi? Ayrıca, tam tahıllı veya sebze bazlı alternatifler tercih etmek, sağlığımızı nasıl etkileyebilir?
Cevap yaz